בעקבות בתי האהובה אשר המליצה לי על התופעה המדהימה ששמה יעל קריזברג נטורופטית מדהימה מיוחדת במינה. השיטה שלה התאימה לי כמו כפפה ליד וכל זאת למה כי אצל יעל זו סדנא שבה חוברות להן כמה נשים (במקרה שלנו רק נשים) סביב שולחן יעל עומדת ומרצה כחצי שעה על השיטה על המזון איכותו מרכיביו כיצד הוא מתעכל אלו הורומונים מופרשים ועוד ועוד כלומר בפעם הראשונה אני חווה גם את הידע שעומד מאחורי התוכנית עד הפרט האחרון.לאחר כחצי שעה של הרצאה היא מגישה לשולחן הערוך כמו באירועים הכי יפים שתראו מאכלים טעימים שכולם על טהרת הטבעוני  והידע ממשיך וזורם לכל אורך הערב ואני שבחיי אכלתי במסעדות רבות בארץ בחול לא ידעתי שניתן להכין דברים כל כך טעימים מהירקות הכי מצויים בקרבתנו כמו מנגולד תרד חצילים ועוד המון עבור לתזונת חלבונים מהצומח שומנים מהצומח  ודגנים טעימים  וכן יש גם ספר ששמונה מחברותיי כבר רכשו בעקבות המאכלים שהגשתי להם .אז התחלתי ב2.5  היום ה9.8 שלושה חודשים וקצת אוכלת טעים ונפלא ורזיתי 12 קילו תודה היא מילה קטנה וכמובן שאני אוהבת וממליצה. מצרפת תמונה מה3.5 ומה9.8  היום.